『女性のためのいびき改善マニュアル』 必見!いびき改善に効果的な対策や・防止グッズの口コミは? -https://t.co/7Vxmn2UpG3 | https://t.co/Td47z7Fkmv 高山病対策④小屋ですぐ寝ない!
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人間は眠りにつくと呼吸が浅くなり自発的に深く息をすることはできません。いびきをかいたり、無呼吸症候群なども睡眠時しか起きないですよね。
高所について体が慣れていないうちに、眠りについてしまうと体内の酸素濃度は一気に低下します。